domingo, 15 de fevereiro de 2015

1 Milhão de sacos de plástico utilizados por minuto

Sacos de plástico: todos os números da nova revolução verde
 
"Por minuto são utilizados um milhão de sacos de plástico leves no mundo. Por ano, circulam 100 mil milhões na Europa e Portugal é um dos países europeus onde são mais utilizados e apenas uma vez, durante 25 minutos.
Os números são chocantes mas não revelam toda a história. Uma investigação da Faculdade de Ciências e Tecnologias da Universidade Nova de Lisboa, realizado durante 2010 e 2014, revela que os sacos estão no topo da lista dos materiais que poluem as praias portuguesas – dos mais de 11.000 objectos recolhidos, 97% eram plásticos.

“A produção, transporte e tratamento é responsável pelo consumo de muitos recursos, incluindo água e petróleo. Em aterro, misturam-se com os resíduos; no ambiente podem permanecer mais de 300 anos”, explicou ao Diário Económico, esta sexta-feira, Nuno Lacasta, presidente da Agência Portuguesa do Ambiente (APA).
Quando hoje lhe pedirem €0,10 por um saco de plástico leve, pense que existe uma razão bem objetiva: os sacos de plástico prejudicam gravemente o ambiente e todos pretendem ver-se livres deles, das autoridades aos ambientalistas, e provavelmente até as empresas de distribuição."

ler mais aqui:
http://greensavers.sapo.pt/

Ver artigo relacionado (com Fotos) aqui:
 http://www.sabado.pt/Iframes/detalhe_multimedia.aspx?contentName=Multimedia&contentID=23181

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

" ... Está um frio de rachar..."

A Unidade de Saúde Pública solicitou à Câmara Municipal de Matosinhos  que divulgasse a seguinte informação:
 
Penhas Douradas - Serra da Estrela
Perante a previsão de tempo frio para os próximos dias a DGS recomenda que sejam tomadas as seguintes precauções, uma vez que o frio pode ser responsável por efeitos nefastos na saúde:
 
No interior do edifício
·         Manter a temperatura entre os 18ºC e os 21ºC
·         Se não conseguir aquecer todas as divisões da casa, tente manter a sala de estar quente durante o dia e aqueça o quarto antes de se ir deitar
·         Evitar colocar os equipamentos de aquecimento muito próximo de onde vai dormir/descansar
·         Apagar ou desligar os equipamentos de aquecimento antes de se deitar ou sair de casa
·         Promover uma boa circulação de ar, não fechando completamente o edifício, mas evite as correntes de ar frio
·         Manter sob vigilância a utilização de botijas de água quente, para evitar o risco de queimadura
 
Higiene pessoal e vestuário
·         Manter a higiene pessoal tomando banho com água morna (a água muito quente remove a camada protetora natural da pele)
·         Manter a pele hidratada, principalmente mãos, pés, cara e lábios
·         Usar várias camadas de roupa, em vez de uma única muito grossa (não usar roupas demasiado justas que dificultem a circulação sanguínea)
·         Proteger as extremidades do corpo (com luvas, gorro, meias quentes e cachecol) e usar calçado adequado às condições climatéricas
·         Evitar andar descalço no chão frio ou molhado
 
Alimentação
·         Fazer refeições mais frequentes encurtando as horas entre elas
·         Dar preferência a sopas e a bebidas quentes, como leite ou chá
·         Aumentar o consumo de alimentos ricos em vitaminas, sais minerais e antioxidantes como frutos e hortícolas (contribuem para minimizar o aparecimento de infeções)
·         Fazer uma alimentação variada e saudável, evitando alimentos fritos, com muita gordura e alimentos açucarados
·         Evitar bebidas alcoólicas visto que provocam perda de calor e arrefecimento do corpo
 
Atividades e Exercício físico no exterior
·         Evitar fazer exercício físico de esforço ao ar livre
·         Fazer pequenos movimentos com os dedos, os braços e as pernas evitando o arrefecimento do corpo
 
Para além das recomendações anteriores, tenha em conta as recomendações da Direcção-Geral da Saúde para se proteger da gripe e em caso de dúvida contacte a linha de saúde24: 808 24 24 24
 

 
 
 
 

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